Muchachos, con ya les comunique en los entrenamientos, hay que empezar a proyectar la temporada 2010, como lo hacemos de nuestra óptica de jugador, con dos parámetros fundamentales, uno de ellos el gimnasio,el cúal debe ser un lugar acorde a lo que queremos llegar a potenciar en nuestro organismo y el siguiente punto es la actividad física constante, no solo los días de entrenamiento sino los demás.
1 comentario:
A PONERSE GROSOS, A TRABAJAR BIEN ESOS GLUTEOS, JA, JA, JA
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